更年期症状:漢方との出会い。

更年期のはじまり change of life = 更年期 体調の変化…不安ですよね。 英語ではchange of life といいます。なんかいいことば 生活をかえる時期なんですね。。考えて見れば、若いときと同じライフStyle、食生活では、いいとは思ってなくても、いざとなると…

ごあいさつ😊

よろしくお願いします。 福岡在住 カンボジアに数年住んでました。 そろそろ海外にもいきたいな。 タイ →カンボジア or ベトナム →カンボジア 年を重ねてきて、改めてからだと向き合って行かないといけないなと感じて、 やっと書き始めることに。 ここ、1,2…