更年期のはじまり change of life ＝ 更年期 体調の変化…不安ですよね。 英語ではchange of life といいます。なんかいいことば 生活をかえる時期なんですね。。考えて見れば、若いときと同じライフStyle、食生活では、いいとは思ってなくても、いざとなると…